Akdmia Feminina

Aiai.. como estou cansada das pernas!! Minha gente!
Depois de quase 3 anos anos de sedentarismo total, voltei a me movimentar com regularidade!

Me matriculei na aeróbica, pra pegar ritmo. Vou de bicicleta pra Akdmia (é assim mesmo o nome!), dá uns 15, 20 minutos pedalando, e lá faço (seg, qua e sex) aula de step, jump e bodyattack...

TÔ MORTA!!! Suo horrores... horrores...

Na terça e na quinta, pedalo até a AABB (uma meia hora) e faço sauna... só pra suar mais um pouquinho!! rsrsrsrsrs

Vamos ver se a banha diminui! (Creeeeeeeeeeeeeedo...!)